Как надолго сохранить потенцию (статья)

В современном обществе очень большое значение стало уделяться проблемам, связанным с мужской потенцией. Это и не удивительно, так как сексуальная составляющая человеческой жизни очень важна для представителей обоего пола. Когда в интимной жизни преобладает гармония, тогда и в бытовой сфере каждой отдельно взятой супружеской пары все ровно и гладко. Проблему сохранения мужской потенции должны решать оба супруга, но решающая позиция, конечно же, принадлежит самому мужчине. Главная его задача — это не усугублять свое положение приобретением вредных привычек, которые весьма неблагоприятно сказываются на его личной жизни. Здоровье людей в наше время и так подвергается множеству негативных воздействий из окружающей среды, и не стоит усугублять положение собственными руками.

Мужчины очень часто подвергаются стрессовым ситуациям. Это проблемы в семье, трудности на работе, неудачи личного характера. Все это оставляет свои отпечатки на состоянии здоровья в целом и состоянии потенции в частности. Плохая экология, стрессовые ситуации, неустроенность личной жизни, все это очень сильно усугубляется приобретением вредных привычек. Курение и в особенности алкоголь очень негативно отражаются на потенции. Они способны не только снизить ее уровень, но и привести к полной потере мужской состоятельности. Если мужчина своевременно сможет отказаться от вредных привычек, то возврат к нормальному функционированию вполне возможен.

Конечно же, немаловажную роль в здоровье половой системы играет наследственный фактор. Если вся мужская линия семьи могла похвастаться наличием хорошей потенции, которая сохранялась до глубокой старости, то велика вероятность, что и в последующих поколениях тоже с этим будет полный порядок. Но, как говорится, на природу надейся, а сам не плошай! Необходимо постоянно следить за своим здоровьем и за фигурой, заниматься активной деятельностью и спортом. Доказано учеными, что мужчины, ведущие здоровый образ жизни, гораздо реже жалуются на проблемы с потенцией, нежели те, которые не следят за своим здоровьем и весом. Избыточный вес дает большую нагрузку на весь организм и особенно на половую функцию. Кроме того, полному мужчине просто физически тяжело заниматься сексом, и у него пропадает даже желание, а вместе с ним и потенция. Болезни и болевые ощущения также сказываются на потенции неблагоприятно.

Большую роль в сохранении мужской силы играет психологическое здоровье мужчины. Потому что сигнал для воспроизведения основной функции половой системы изначально подается мозгом. Если же мозг мужчины не здоров психологически, то и сигналов, соответственно, никаких он подать не способен. Отсюда потеря потенции. Если проблем на психологическом уровне, то для большей уверенности в своих силах мужчине можно порекомендовать натуральные комплексы на травах например такой Большое значение в состоянии психологического здоровья мужчины отдается находящейся рядом женщине. Она как никто другой может способствовать успешной интимной жизни, стимулируя своего мужчину на успех, подкрепляя его успехи и не акцентируя неудачи. Женщина способна раз и навсегда лишить своего мужчину способности к воспроизведению основной функции, объявив о его несостоятельности в грубой форме. Это очень сильно ранит мужское самолюбие и в дальнейшем дает установку на неудачу.

Питание мужчины тоже занимает далеко не последнее место в сохранении потенции. Еда должна быть сбалансирована, иметь в своем составе множество белков и важных микроэлементов. Необходимо использовать в своем рационе бобовые культуры, грецкие орехи, фисташки, тыкву. Народные целители рекомендуют употреблять смесь из молотых орехов, сметаны и петрушки для повышения потенции. Необходимо употреблять большое количество овощей и фруктов, к тому же это полезно для всего организма.

К потере потенции ведут множество различных факторов: психологические проблемы, эмоциональное состояние, окружающая среда, наследственность. Кроме того, имеет значение место работы мужчины и условия его труда. Сидячий образ жизни, наличие многочисленных стрессовых ситуаций в рабочем коллективе плохо сказываются на сексуальной функции.

Если мужчина трудится под открытым небом, в условиях холодного климата или, наоборот, долгое время вынужден находиться под палящим солнцем — все это также отражается на его мужском здоровье.

Интимная составляющая человеческой жизни очень важна для мужчины, и не стоит пренебрегать простыми правилами для того, чтобы оставаться состоятельным на протяжении долгих лет жизни.

Ведь это так просто: отказаться от вредных привычек, следить за своим здоровьем, заниматься спортивными упражнениями и совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе в приятной компании близкого человека. Стараться как можно реже вступать в конфликтные ситуации и жить полноценной жизнью здорового мужчины.